Bom dia Amoras e Amores
Eu sei, furei com vocês em relação ao diário da reeducação alimentar né. Mas foi por falta de vergonha na cara mesmo, fiquei sem postar aqui por um tempo e perdi o foco dos assuntos kkk porque fiz tudo certinho e consegui chegar onde queria. Genteeeee, eu tava um bujaozinho sem pescoço 😂😂😂😂 mas nada que 15 dias de foco não me dêem um bom resultado. Quer algumas dicas?
NADA DE:
Pão / açúcar / refrigerante / doces / suco de saquinho ou com açúcar / frituras / embutidos / achocolatados
PODE SIM
Muita água / chás / frutas / assados /
Tem mais posts na aba ESTILO DE VIDA que podem te ajudar.
Beijos, até mais.
Eu sei, furei com vocês em relação ao diário da reeducação alimentar né. Mas foi por falta de vergonha na cara mesmo, fiquei sem postar aqui por um tempo e perdi o foco dos assuntos kkk porque fiz tudo certinho e consegui chegar onde queria. Genteeeee, eu tava um bujaozinho sem pescoço 😂😂😂😂 mas nada que 15 dias de foco não me dêem um bom resultado. Quer algumas dicas?
NADA DE:
Pão / açúcar / refrigerante / doces / suco de saquinho ou com açúcar / frituras / embutidos / achocolatados
PODE SIM
Muita água / chás / frutas / assados /
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