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sábado, 17 de agosto de 2019

Chá de Erva Doce

Olá Amoras e Amores

Bora continuar com as dicas de produtos que estão me ajudando na reeducação alimentar. E hoje, venho falar dos benefícios do chá de erva doce.

* reduz gases
* diminui cólicas
* reduz o inchaço
* ajuda em casos de gripe podendo ser utilizado como gargarejo ou como anti séptico bucal.




Amoras, pode apostar que, reduz meeexxmo o inchaço viu.




Beijos, até mais.

quarta-feira, 14 de agosto de 2019

Acessórios para o Inverno

Olá Amoras e Amores, como estão?

Faz tempo que a janela de moda não é atualizada né. Mas a verdade é que, ando bastante atarefada e não tenho conseguido estudar mais sobre o assunto. Mas o que vou trazer hoje é bem a cara da moda e do inverno, acessórios. Sempre gostei de peças para complementar o look seja qual for a estação e nesse inverno, ficou mais interessante ainda falar sobre isso. Cachecóis e boinas, meu tema da vez.






Cachecóis tenho de sobra rs, diversas cores e modelos para todas as ocasiões. E as meias de bichinhos são pantufas, super quentinhas e divertidas de uma coleção da PUKET.







Beijos, até mais.

domingo, 11 de agosto de 2019

Chá de Hortelã

Bom dia Amoras e Amores

Como está a reeducação alimentar de vocês? Tem dado certo? Por aqui estou cada dia mais disposta e feliz com os resultados. Sigo empolgada com o novo estilo de vida. E trago um pouco mais para vocês sobre o benefício dos chás, e hoje, falarei sobre o chá de hortelã:


* melhora a digestão
* alivia a síndrome do intestino irritado
* ajuda a aliviar sintomas de gripes e resfriados
* alivia coceira e irritações da pele
* melhora a saúde bucal
* alivia náuseas





Super potende mesmo na melhora da digestão.





Beijos, até mais.

quinta-feira, 8 de agosto de 2019

Diário da Reeducação Alimentar EP1

Olá Amoras e Amores

Iniciando os posts sobre a minha reeducação alimentar postada dia 09/07/19 lá no Instagram do blog (@katiah_oficial). Postei uma foto do meu corpo naquele dia e, fiz um desabafo sobre o desafio de manter o corpo em firma após os 30 anos. Dali em diante, comecei a correr atrás do prejuízo (de novo) e busquei uma nova firma de me alimentar, mas sem neura. 


A primeira etapa foi, diminuir o açúcar e desinchar. Voltei a adoçar o café e o leite com 3 gotas de adoçante e, diminui o tamanho da xícara usada também. Uma pequena xícara de chá tornou-se o suficiente para o café da manhã (café com leite ou chá). 

A segunda etapa foi,trocar o café da tarde e a bebida do jantar, por um chá adequado. Como? No café da tarde, eu tomo um chá de camomila (tem post com os benéficos aqui no blog) e após o jantar eu tomo chá de erva doce ou hortelã ( veja posts  sobre eles aqui também). 

A terceira e última etapa foi, diminuir o prato onde faço as refeições assim, a quantidade de comida diminui automaticamente. Mas lembre-se, a quantidade diminui para o seu bem estar então, não pode repetir OK.


Daqui um mês, eu volto com mais um episódio do Diário da Reeducação Alimentar. Enquanto isso, vocês vão acompanhando os posts com SS dicas OK. Vou colocar lá  no instagram uma foto atualizada.







Beijos, até mais.

segunda-feira, 5 de agosto de 2019

Cuidados Faciais Pós Verão

Bom dia, Amoras e Amores

Cuidados nunca são demais né. Minha pele do rosto e pescoço ficaram bem judiadas por causa da temporada de trabalho na praia. Fiquei com algumas manchas e muitos cravos, sem contar, nas queimaduras de sol ( nada grave) . Então, passada a temporada de verão, corri para fazer os devidos tratamentos.



DEMAQUILANTE + HIDRATANTE + ADSTRINGENTE





Tônico Facial de Vinagre de Maçã






POMADA ANTI FUNGOS E BACTÉRIAS





LOÇÃO PÓS SOL





Máscara Facial Negra












BEIJOS, ATÉ MAIS.

sexta-feira, 2 de agosto de 2019

Review Matizador Black da Lagune

Bom dia Amoras e Amores

Já que o canal do YouTube está ativo novamente, vamos relembrar alguns vídeos que fizeram sucesso por lá e para começar, trouxe o matizador black para quem tem cabelos preto assim como eu.







Beijos, até mais.

terça-feira, 30 de julho de 2019

Máscara Capilar Actrata

Olá Amoras e Amores

Bora falar mais de novos tratamentos para os cabelos, essa veio no super kit que minha tia me enviou de São Paulo. Ainda não testei mas, já tirei algumas fotos para vocês irem imaginando junto comigo se ela funciona mesmo ou não.




No pote vem 250 gramas. A máscara tem consistência de mousse e uma fragrância de morando deliciosa. Infelizmente não consigo ler os informativos da marca que vem atrás da embalagem pois a letra esta minúscula. Mas na parte frontal diz que, é anti frizz e hidratação intensa. 



Vou fazer o teste com calma assim como, estou fazendo com o kit de reconstrução e volto para contar mais.







Beijos, até mais.